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Familien-Hacks

Mealomat Blogbanner: Empanadas für die Brotdose

Empanadas selber machen: gebackene Käse-Schinke...

★★★★★★★★★★ (1)

Lesezeit: 6 Minuten · Stand: Juni 2026 Empanadas in einem Satz: Knusprige, im Ofen gebackene Maisteig-Taschen mit Käse und Schinken nach venezolanischer Art, goldgelb, gut vorzubereiten und kalt wie warm...

Empanadas selber machen: gebackene Käse-Schinke...

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Lesezeit: 6 Minuten · Stand: Juni 2026 Empanadas in einem Satz: Knusprige, im Ofen gebackene Maisteig-Taschen mit Käse und Schinken nach venezolanischer Art, goldgelb, gut vorzubereiten und kalt wie warm...

Mealomat Blogbanner: Knäckebrot für die Brotdose

Knäckebrot selber machen: knuspriger Brotdosen-...

★★★★★★★★★★ (1)

Lesezeit: 6 Minuten · Stand: Juni 2026 Knäckebrot in einem Satz: Knuspriges Vollkorn-Knäckebrot mit Kernen und Saaten nach schwedischer Art, einmal gebacken und wochenlang haltbar, der vielleicht praktischste Baustein für...

Knäckebrot selber machen: knuspriger Brotdosen-...

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Lesezeit: 6 Minuten · Stand: Juni 2026 Knäckebrot in einem Satz: Knuspriges Vollkorn-Knäckebrot mit Kernen und Saaten nach schwedischer Art, einmal gebacken und wochenlang haltbar, der vielleicht praktischste Baustein für...

Mealomat Blogbanner: Quinas Custard Cups aus Portugal

Quark-Küchlein für die Brotdose: Portugals Cust...

Lesezeit: 6 Minuten · Stand: Juni 2026 Quinas Custard Cups in einem Satz: Cremige, im Ofen gebackene Quark-Küchlein nach portugiesischer Art, dekoriert mit Erdbeere und Kiwi in Rot und Grün,...

Quark-Küchlein für die Brotdose: Portugals Cust...

Lesezeit: 6 Minuten · Stand: Juni 2026 Quinas Custard Cups in einem Satz: Cremige, im Ofen gebackene Quark-Küchlein nach portugiesischer Art, dekoriert mit Erdbeere und Kiwi in Rot und Grün,...

Mealomat Blogbanner: Lunchbox fuer Kita und Schule

Lunchbox & Brotdose für Kita und Schule: Was Ki...

Gesunde Lunchbox- und Brotdosen-Ideen für Kita und Schule: die 5 Bausteine einer Brotdose, die leer zurückkommt, plus 7 Schritte, Kühl-Tipps und ein Beispiel-Wochenplan.

Lunchbox & Brotdose für Kita und Schule: Was Ki...

Gesunde Lunchbox- und Brotdosen-Ideen für Kita und Schule: die 5 Bausteine einer Brotdose, die leer zurückkommt, plus 7 Schritte, Kühl-Tipps und ein Beispiel-Wochenplan.

Mealomat Blogbanner: Weniger Zucker in der Kinderernährung

Weniger Zucker für Kinder: versteckter Zucker u...

Wie viel Zucker ist für Kinder okay, wo versteckt sich Zucker, und welche einfachen Alternativen funktionieren? Tauschen statt Verbieten, plus 7 alltagstaugliche Schritte.

Weniger Zucker für Kinder: versteckter Zucker u...

Wie viel Zucker ist für Kinder okay, wo versteckt sich Zucker, und welche einfachen Alternativen funktionieren? Tauschen statt Verbieten, plus 7 alltagstaugliche Schritte.

Mealomat Blogbanner: Pokal-Gummis, Frucht-Gummis in Schwarz-Rot-Gold

Pokal-Gummis: Frucht-Gummis in Schwarz-Rot-Gold...

★★★★★★★★★★ (2)

Selbstgemachte Frucht-Gummis aus echtem Obst in Schwarz, Rot und Gold, ohne zugesetzten Zucker. Perfekt für WM-Abende, Brotdose und Sommer, mit Schritt-für-Schritt-Anleitung und vegetarischer Alternative.

Pokal-Gummis: Frucht-Gummis in Schwarz-Rot-Gold...

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Selbstgemachte Frucht-Gummis aus echtem Obst in Schwarz, Rot und Gold, ohne zugesetzten Zucker. Perfekt für WM-Abende, Brotdose und Sommer, mit Schritt-für-Schritt-Anleitung und vegetarischer Alternative.